1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.9 g | 2% | |
| 포화 지방 | 0.5 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 471.7 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 37.7 g | 13% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 1.9 g | ||
| 단백질 | 4.7 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 28.3 mg | 2% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 141.5 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 야채 떡국
야채 떡국은 한국 요리에 뿌리를 둔 매력적이고 영양가 있는 요리입니다. 이 풍부한 스프는 안심 식품인 말랑말랑한 떡과 시금치, 버섯, 당근과 같은 생기 넘치는 채소를 맛있는 국물에 끓이는 요리입니다. 영양소가 풍부하여 지방이 적고 섬유질이 풍부하므로 어떤 식사에도 좋은 건강한 선택지입니다. 떡은 만족스러운 식감을 제공하고 신선한 채소는 필수 비타민과 미네랄을 더합니다. 쌀국수는 추운 날에 몸을 따뜻하게 해주는데 이 요리는 단지 한 끼 식사가 아니라 영양이 가득한 한 그릇입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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