소스가 들어간 밥그릇

소스가 들어간 밥그릇

Lunch

항목 등급: 69/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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283.0
칼로리
5.7
단백질
47.2
탄수화물
4.7
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
283.0
% 일일 값*
총 지방 4.7 g 6%
포화 지방 0.9 g 4%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 471.7 mg 20%
총 탄수화물 47.2 g 17%
식이 섬유 1.9 g 6%
당류 2.8 g
단백질 5.7 g 11%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 18.9 mg 1%
철분 1.4 mg 7%
칼륨 141.5 mg 3%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

74.4%
9.0%
16.7%
지방: 42 cal (16.7%)
단백질: 22 cal (9.0%)
탄수화물: 188 cal (74.4%)

About 소스가 들어간 밥그릇

소스가 들어간 밥 그릇은 부드러운 밥과 신선한 채소, 부드러운 단백질 및 풍부하고 풍미있는 소스를 혼합한 맛난 다재다능한 요리입니다. 아시아 요리에서 유래된 이 그릇은 짭조름한 테리야키, 매운 시라차, 또는 부드러운 땅콩 소스 중 선택하여 즐길 수 있는 맛의 퓨전을 제공합니다. 영양소가 풍부하여 일반적으로 살쪽하고 토푸 또는 비타민과 미네랄 함량을 높여주는 다채로운 야채와 함께 제공됩니다. 소스가 풍미를 더해줍니다만 나트륨 함유량에 주의하세요. 언제든 맛있는 영양 가득한 밥 그릇과 함께 만족스러운 식사를 즐기세요!