1 serving (100 grams) contains 120 calories, 2.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
300 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.2 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 5 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 65 g | 23% | |
| 식이 섬유 | 2.5 g | 8% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 6.2 g | 12% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 25 mg | 1% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 75 mg | 1% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 바카리 현미식빵
라이스 바카리는 인도에서 기원한 맛있고 영양가 있는 납작한 빵으로, 주 원료는 쌀 가루와 물입니다. 이 글루텐프리한 즐거움은 종종 커리나 매운 피클과 함께 즐겨집니다. 탄수화물과 에너지가 풍부한 라이스 바카리는 건강한 식사를 찾는 사람들에게 좋은 선택지입니다. 칼로리가 적어 전통적인 밀 로티에 비해 건강한 대안이며 약간의 쫄깃한 질감을 제공합니다. 균형 잡힌 식단에 완벽한 라이스 바카리는 인도 요리의 풍부함을 탐험하고 싶어 하는 사람들에게 풍부한 선택입니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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