1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
309.5
칼로리
6.4
단백질
66.7
탄수화물
0.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
309.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.7 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 2.4 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 66.7 g | 24% | |
| 식이 섬유 | 1.0 g | 3% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 6.4 g | 12% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 0.5 mg | 2% | |
| 칼륨 | 83.3 mg | 1% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 소고기찜과 밥
라이스 앤 포트 로스트는 부드럽고 천천히 조리된 맛있는 소고기와 부드러운 화이트 또는 브라운 라이스로 조화를 이룬 위안을 주는 요리입니다. 클래식한 미국 요리에서 유래한 이 강심한 요리에는 당근과 감자 같은 채소가 들어가 있으며 진한 국물 속에서 완벽하게 끓여집니다. 포트 로스트는 단백질과 필수 영양소를 제공하지만 나트륨 함유량이 높을 수도 있으니 적당량으로 섭취하세요. 건강한 식재료의 균형을 이룬 라이스 앤 포트 로스트는 가족 모임이나 아늑한 집에서의 만찬에 완벽한 요리로, 테이블에 따뜻함과 만족감을 전해줍니다.
