1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
330.2
칼로리
18.9
단백질
42.5
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 1.9 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 37.7 mg | 12% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 42.5 g | 15% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 28.3 mg | 2% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 283.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 닭고기 볶음밥
닭가슴살 볶음밥은 연한 닭고기와 파프리카, 브로콜리, 스냅 에드쿠바 같은 다채로운 채소를 섞어 혼합한 맛있고 생기 넘치는 요리로, 모두가 사랑하는 짭쪼롬한 간조미한 간장 소스를 넣어 볶아낸다. 아시아 요리에서 비롯된 이 볶음밥은 풍미가 넘치며 빠르고 영양가 있는 식사 옵션을 제공한다. 닭고기로부터 단백질을, 채소로부터 식이섬유를 공급받아 몸에 기력을 불어넣는 균형 잡힌 선택이다. 무엇보다 쉽게 맞출 수 있는데, 마음에 드는 채소를 바꾸거나 향신료를 추가하면 더욱 매력적이다! 영양이 풍부하고 맛있는 만족스러운 요리를 즐기세요.
