1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
317.5
칼로리
23.8
단백질
15.9
탄수화물
19.0
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 19.0 g | 24% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.6 mg | 15% | |
| 나트륨 | 634.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 15.9 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 23.8 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High protein
칼로리 출처
About 쌀 없는 스시 롤
라이스 없는 스시 롤은 전통적인 스시에 화사한 변화를 주는데, 일반적으로 사용되는 밥 없이 만들어졌습니다. 대신 오이, 피망, 아보카도와 같은 신선하고 바삭한 채소를 사용하며, 연기 나는 연어나 양념된 두부와 같은 고소한 재료를 감싸고 있습니다. 현대 퓨전 스시의 혁신적인 요리에서 유래한 이 롤은 저탄수화물 대안을 찾는 사람들에게 완벽합니다. 비타민, 건강 지방, 그리고 높은 단백질이 가득한 이 롤은 만족스럽고 맛있는 영양식 선택지입니다. 간장에 찍거나 매운 마요네즈를 뿌려 감칠맛을 높인 고메 딜라이트의 맛을 즐기세요!
