리볼리타

리볼리타

Lunch

항목 등급: 77/100

1 serving (400 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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147.9
칼로리
5.9
단백질
23.7
탄수화물
4.1
지방

영양 정보

1 컵 (236.7g)
칼로리
147.9
% 일일 값*
총 지방 4.1 g 5%
포화 지방 0.6 g 3%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 473.4 mg 20%
총 탄수화물 23.7 g 8%
식이 섬유 4.7 g 16%
당류 3.6 g
단백질 5.9 g 11%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 59.2 mg 4%
철분 1.2 mg 6%
칼륨 355.0 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

61.0%
15.2%
23.8%
지방: 36 cal (23.8%)
단백질: 23 cal (15.2%)
탄수화물: 94 cal (61.0%)

About 리볼리타

리볼리타는 건강하고 영양가 높은 토스카나 지방의 푸짐한 스프로, 전통과 역사를 담고 있습니다. 이 맛있는 요리는 빵 껍질, 카넬리니 콩, 그리고 케일, 양배추, 당근과 같은 계절 채소로 만든 기름진 국물에 끓여낸 요리입니다. 이탈리아 시골에서 기원한 리볼리타는 "쿠치나 포베라"라는 개념을 구현하여 나머지 음식을 영양가 있는 식사로 변화시켰습니다. 섬유질, 단백질, 비타민이 풍부하며 지방이 적고 영양소가 풍부한 건강한 옵션입니다. 몸과 마음을 따뜻하게 하는 전통의 맛을 느끼기 위해 리볼리타를 즐겨보세요.