1 serving (250 grams) contains 728 calories, 60.0 grams of protein, 57.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
686.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 54.2 g | 69% | |
| 포화 지방 | 25.5 g | 127% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 188.7 mg | 62% | |
| 나트륨 | 129.7 mg | 5% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 56.6 g | 113% | |
| 비타민 D | 16.5 mcg | 82% | |
| 칼슘 | 25.9 mg | 1% | |
| 철분 | 6.1 mg | 33% | |
| 칼륨 | 750 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 리브아이 스테이크
립아이 스테이크는 풍성한 대패 소 고기로 유명하며 풍부한 지방 질감과 강한 맛으로 유명합니다. 소의 늑골 부위에서 기원하며, 미국 요리에서 주류로 자리 잡고 있으며 종종 완벽하게 구워집니다. 단백질, 철분, 필수 비타민이 풍부하여 에너지를 공급하고 근육 건강을 지원합니다. 더 미지근한 부위에 비해 지방 함량이 높을 수 있지만 적당히 섭취하면 균형 잡힌 식단에 맞출 수 있습니다. 리브아이 스테이크의 즙기가 흐르는 부드러움을 즐기며 진정한 요리 마법을 만끽하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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