1 serving (100 grams) contains 291 calories, 24.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
692.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 54.8 g | 70% | |
| 포화 지방 | 25.7 g | 128% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 190.5 mg | 63% | |
| 나트륨 | 131.0 mg | 5% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 57.1 g | 114% | |
| 비타민 D | 31.0 mcg | 155% | |
| 칼슘 | 26.2 mg | 2% | |
| 철분 | 6.2 mg | 34% | |
| 칼륨 | 757.1 mg | 16% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 립아이
리브 아이는 소의 갈비 부위에서 유래한 쫄깃한 쇠고기입니다. 풍부한 지방 층화와 연함으로 유명하며, 미국과 유럽의 바베큐 전통을 특히 좋아하는 다양한 요리에서 사랑받는 풍미 있는 맛을 제공합니다. 단백질, 철분, 필수 비타민이 풍부하여 만족스러운 식사 옵션을 제공합니다. 맛있는 대점하긴 하지만, 쾌적함을 위해 적당한 섭취가 중요하며 포화 지방 함량이 높을 수 있습니다. 건장한 스테이크 저녁식사를 위한 완벽한 선택 중 하나인 리브 아이는 풍미와 탐닉을 동시에 추구하는 육식애호가들에게 사랑받는 메뉴입니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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