리본 파스타

리본 파스타

Grain

항목 등급: 77/100

1 serving (100 grams) contains 131 calories, 5.0 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
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262
칼로리
10
단백질
50
탄수화물
2.2
지방

영양 정보

1 컵 (200g)
칼로리
262
% 일일 값*
총 지방 2.2 g 2%
포화 지방 0.4 g 2%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 12 mg 0%
총 탄수화물 50 g 18%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 1.6 g
단백질 10 g 20%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 14 mg 1%
철분 1.2 mg 6%
칼륨 48 mg 1%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

77.0%
15.4%
7.6%
지방: 19 cal (7.6%)
단백질: 40 cal (15.4%)
탄수화물: 200 cal (77.0%)

About 리본 파스타

리본 파스타는 전통적인 파스타의 즐거운 변주로, 리본을 닮은 긴 평면 줄무늬를 특징으로 합니다. 세몰리나 가루와 물 같은 간단한 재료로 만들어진 이 다재다능한 요리는 이탈리아 요리에서 기원하며 다양한 지역 스타일로 찾아볼 수 있습니다. 종종 풍부한 소스나 신선한 채소와 함께 제공되는 리본 파스타는 풍부한 맛을 흡수하기에 안성맞춤인 건강한 기반을 제공합니다. 에너지를 위한 탄수화물을 제공하면서도 일부 종류는 칼로리가 높을 수 있으므로 적당한 섭취가 중요합니다. 영양가 있는 경험을 위해 건강한 재료와 함께 균형 잡힌 식사의 일환으로 즐기세요.