1 serving (100 grams) contains 292 calories, 20.6 grams of protein, 23.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
695.2
칼로리
49.0
단백질
0
탄수화물
55.2
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
695.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 55.2 g | 70% | |
| 포화 지방 | 21.0 g | 105% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 190.5 mg | 63% | |
| 나트륨 | 171.4 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 49.0 g | 98% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 26.2 mg | 2% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 547.6 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 등갈비살
리브 미트는 부드럽고 맛있는 쇠고기 또는 돼지고기 부위로 단백질과 필수 영양소가 풍부합니다. 세계 각지의 다양한 요리에서 비롯되어 바베큐, 남부 및 아시아 요리에서 필수적인 재료로 사용되며 맛있고 촉촉한 질감으로 유명합니다. 리브 미트는 건강한 지방과 철분을 제공하지만 칼로리와 포화 지방이 상대적으로 높을 수도 있습니다. 적당량으로 섭취하고 탁월한 맛을 즐기며 식탁 위로 가져다 주는 즐거움을 느껴보세요!
