레비타다

레비타다

Legume

항목 등급: 84/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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283.0
칼로리
11.3
단백질
37.7
탄수화물
9.4
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
283.0
% 일일 값*
총 지방 9.4 g 12%
포화 지방 1.4 g 7%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 566.0 mg 24%
총 탄수화물 37.7 g 13%
식이 섬유 7.5 g 26%
당류 4.7 g
단백질 11.3 g 22%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 75.5 mg 5%
철분 2.8 mg 15%
칼륨 377.4 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

53.7%
16.1%
30.1%
지방: 84 cal (30.1%)
단백질: 45 cal (16.1%)
탄수화물: 150 cal (53.7%)

About 레비타다

Revithada는 그릭 전통 병아리 콩 스튜로 아나이피 섬에서 온 것입니다. 이 푸짐한 요리는 부드러운 병아리 콩을 올리브 오일, 마늘, 양파, 그리고 레몬으로 천천히 끓여 만든 것입니다. 향기로운 허브로 풍성하게 한 Revithada는 맛있는 채식 옵션일 뿐만 아니라 단백질, 식이 섬유, 그리고 건강한 지방이 풍부합니다. 다양한 맛과 필수 영양소로 가득한 이 영양가득한 요리는 지중해 요리의 본질을 대변하며 건강식을 선호하는 사람들에게 완벽한 식사입니다. 그릭 요리 유산의 진정한 맛인 Revithada의 따뜻함과 편안함을 즐기세요.