1 serving (30 grams) contains 59 calories, 2.1 grams of protein, 5.2 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.
472.0
칼로리
16.8
단백질
9.6
탄수화물
41.6
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
472.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 41.6 g | 53% | |
| 포화 지방 | 25.6 g | 128% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 120 mg | 40% | |
| 나트륨 | 960 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 9.6 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 7.2 g | ||
| 단백질 | 16.8 g | 33% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 480 mg | 36% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 160.0 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
칼로리 출처
About 레퀴자오
Requijao는 부드럽고 풍부한 맛으로 유명한 전통적인 브라질 치즈 스프레드입니다. 신선한 소의 우유로 만들어진이 매력적인 양념은 종종 버터와 양념과 섞여 다양한 요리에 맛있는 변화를 줍니다. 브라질 북동부에서 기원한 Requijao는 빵, 타피오카 또는 페이스트리 안에서 즐기는 것이 일반적입니다. 칼슘과 단백질의 원천을 제공하지만 크리미한 베이스에는 지방이 포함되어 있으므로 적당량으로 즐기는 것이 가장 좋습니다. Requijao의 입안에서 물을 줄것 같은 매력적인 맛을 만끽하고 브라질 요리 유산을 느껴보세요!
