레이스누들판네

레이스누들판네

Dinner

항목 등급: 69/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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330.2
칼로리
7.5
단백질
56.6
탄수화물
9.4
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
330.2
% 일일 값*
총 지방 9.4 g 12%
포화 지방 1.9 g 9%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 471.7 mg 20%
총 탄수화물 56.6 g 20%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 4.7 g
단백질 7.5 g 15%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 37.7 mg 2%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 141.5 mg 3%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

66.4%
8.8%
24.8%
지방: 84 cal (24.8%)
단백질: 30 cal (8.8%)
탄수화물: 226 cal (66.4%)

About 레이스누들판네

레이스누들파네는 아시아 요리의 맛을 당신의 식탁으로 가져다주는 생기 넘치는 볶음 요리입니다. 이 푸짐한 한 끼는 색다른 신선한 채소들 - 파프리카, 브로콜리, 갈릭, 콩 - 과 두부 또는 닭 등의 단백질 옵션과 함께 볶은 쌀국수로 구성됩니다. 짭조름한 간장 또는 테리야끼 소스에 버무려진 레이스누들파네는 맛뿐만 아니라 쉽게 맞춤화할 수 있는 다재다능한 선택지이기도 합니다. 채소의 영양소가 풍부하여 식이섬유와 비타민의 좋은 원천을 제공합니다. 그러나 더 건강한 선택을 위해 소스의 나트륨 함량에 주의해야 합니다. 오늘 레이스누들파네의 만족스러운 맛과 생기 넘치는 색채를 경험해보세요!