소시지

소시지

Meat

항목 등급: 42/100

1 serving (85 grams) contains 260 calories, 12.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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722.2
칼로리
33.3
단백질
2.8
탄수화물
61.1
지방

영양 정보

1 컵 (236.1g)
칼로리
722.2
% 일일 값*
총 지방 61.1 g 78%
포화 지방 22.2 g 111%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 138.9 mg 46%
나트륨 2000.0 mg 86%
총 탄수화물 2.8 g 1%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 33.3 g 66%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 55.6 mg 4%
철분 2.2 mg 12%
칼륨 472.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

칼로리 출처

1.6%
19.2%
79.2%
지방: 549 cal (79.2%)
단백질: 133 cal (19.2%)
탄수화물: 11 cal (1.6%)

About 소시지

일반 소시지는 고품질의 돼지고기, 쇠고기 또는 닭고기를 사용하여 만들어진 고전적인 인기 요리로, 향신료와 허브의 맛있는 혼합물과 섞여 있습니다. 이탈리아부터 독일까지 다양한 요리 전통에서 비롯된 이 소시지는 풍부한 맛을 그대로 담고 있습니다. 단백질과 철분을 공급해 주지만 나트륨과 지방 함량이 높기 때문에 적정량을 유지하는 것이 중요합니다. 그릴이나 볶음에 이상적이며, 좋아하는 요리에 추가하거나 토핑으로 이용할 수 있는 일반 소시지는 모든 요리에 맛을 더해주는 다재다능한 재료입니다. 맛을 즐기되 균형있는 식습관을 유지하는 것을 기억해 주세요!