1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
450.5
칼로리
15.0
단백질
81.1
탄수화물
9.0
지방
영양 정보
1 컵 (120.1g)
칼로리 |
450.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.0 g | 11% | |
| 포화 지방 | 1.5 g | 7% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 81.1 g | 29% | |
| 식이 섬유 | 12.0 g | 42% | |
| 당류 | 3.0 g | ||
| 단백질 | 15.0 g | 30% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 60.1 mg | 4% | |
| 철분 | 4.5 mg | 25% | |
| 칼륨 | 420.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 일반 즉석 오트밀
레귤러 인스턴트 오트밀은 전곡 귀리로 만든 영양가 있는 아침 식사로, 하루를 신속하고 편리하게 시작할 수 있는 방법을 제공합니다. 많은 문화에서 주식으로 즐겨 먹어온 전통 오트밀에서 시작된 이 인스턴트 버전은 섬유질과 필수 영양소가 풍부한 모든 좋은 성분을 유지하고 있습니다. 지방 함량이 낮으며 인공 조미료나 방부제를 포함하지 않아 심장에 좋은 선택지입니다. 뜨거운 물이나 우유를 넣기만 하면 단 몇 분 만에 아침을 채우고 포만감을 유지해주는 따뜻하고 만족스러운 한 그릇을 즐길 수 있습니다. 맛있고 다양하게 활용할 수 있어 과일, 견과류 또는 꿀을 넣어 맞춤식으로 맛을 낼 수 있습니다!
