1 serving (100 grams) contains 250 calories, 19.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 47.6 g | 61% | |
| 포화 지방 | 19.0 g | 95% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 166.7 mg | 55% | |
| 나트륨 | 178.6 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 45.2 g | 90% | |
| 비타민 D | 16.7 mcg | 83% | |
| 칼슘 | 26.2 mg | 2% | |
| 철분 | 5.2 mg | 28% | |
| 칼륨 | 652.4 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 일반 소고기 미트
일반 생갈비는 전 세계의 부엌에서 다양하게 사용되는 중요한 식재료입니다. 고품질 쇠고기를 사용하여 단백질이 풍부하며 철분과 아연과 같은 필수 영양소가 풍부합니다. 전통적인 햄버거부터 푸짐한 고기 소스까지 다양한 요리에 이상적이며 그 맛은 모든 요리를 향상시킵니다. 에너지가 풍부하지만 지방 함량이 있으므로 살이 적은 블렌드를 선택하여 더 건강한 옵션을 선택하는 것이 중요합니다. 다음 식사에서 일반 생갈비의 맛있는 매력을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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