1 serving (130 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
218.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.5 g | 5% | |
| 포화 지방 | 0.9 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 818.2 mg | 35% | |
| 총 탄수화물 | 36.4 g | 13% | |
| 식이 섬유 | 10.9 g | 38% | |
| 당류 | 0.9 g | ||
| 단백질 | 10.9 g | 21% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 72.7 mg | 5% | |
| 철분 | 2.7 mg | 15% | |
| 칼륨 | 727.3 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 리프라이드 핑토 콩
리프라이드 핀토 콩은 멕시코 요리의 맛있는 주식이며, 느린 속성으로 요리된 핀토 콩을 으깨어 부드러운 질감을 만든 것입니다. 종종 마늘, 양파 및 향신료로 양념을 하며, 매 입맛에 풍부한 맛을 선사합니다. 단백질과 식이섬유가 풍부하여 소화 기능을 촉진하고 더 오래 배부르게 느끼도록 도와주는 영양가 있는 옵션이 됩니다. 덤으로 리프라이드 속성으로 양념된 고기는 더욱 부드러울 수 있습니다. 옆동산, 타코 또는 딥으로 즐겨 보며 건강한 옵션으로 만끽하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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