1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
411.8
칼로리
14.1
단백질
58.8
탄수화물
11.8
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 3.5 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 5.9 mg | 1% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 58.8 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 9.4 g | 33% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 14.1 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 176.5 mg | 13% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 리프라이드 빈 부리또
리프라이드 빈 부리또는 맛있고 만족스러운 멕시칸 클래식 요리로, 풍부한 맛과 영양을 담고 있습니다. 따뜻하고 부드러운 토르티야 안에는 크리미한 리프라이드 빈스와 함께 종종 스파이스와 다진 토마토, 양파와 같은 신선한 재료가 들어 있습니다. 이 부리또는 건강하고도 훌륭한 식물성 단백질과 식이섬유원입니다. 칼로리와 나트륨 함량이 높을 수 있지만, 신선한 채소를 추가하거나 온전한 곡물 토르티야를 선택함으로써 보다 건강한 옵션으로 만들 수 있습니다. 빠른 식사나 간식으로 완벽한 리프라이드 빈 부리또는 진정한 멕시코 요리의 맛을 선사하여 그리움을 해결하고 기운을 불어넣어줍니다!
