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저지방 스위스 치즈

저지방 스위스 치즈

Dairy

항목 등급: 60/100

1 serving (28 grams) contains 70 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
598.3
칼로리
68.4
단백질
8.5
탄수화물
25.6
지방

영양 정보

1 컵 (239.3g)
칼로리
598.3
% 일일 값*
총 지방 25.6 g 32%
포화 지방 17.1 g 85%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 85.5 mg 28%
나트륨 427.4 mg 18%
총 탄수화물 8.5 g 3%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 68.4 g 136%
비타민 D 51.3 mcg 256%
칼슘 2136.8 mg 164%
철분 0.9 mg 5%
칼륨 170.9 mg 3%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

6.3%
50.9%
42.8%
지방: 230 cal (42.8%)
단백질: 273 cal (50.9%)
탄수화물: 34 cal (6.3%)

About 저지방 스위스 치즈

낮은 지방 함유량을 가진 스위스 치즈는 클래식한 스위스 종류에 대한 매력적인 변화로, 독특한 견과류 맛과 부드러운 질감을 유지하면서 제작됩니다. 고품질 소유의 우유로 만들어져 녹이기에 완벽하며, 샌드위치, 샐러드 및 치즈 캐서롤에서 인기가 많습니다. 칼슘과 단백질이 풍부한 이 치즈는 맛을 희생하지 않고 균형 잡힌 식사를 유지하는 데 도움이 됩니다. 적은 칼로리와 적은 지방의 혜택을 누리면서 진정한 스위스 치즈의 맛있는 선물을 즐길 수 있습니다. 건강에 민감한 치즈 애호가에게 완벽합니다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.