Blog Research API Download App
저지방 샤프 치다

저지방 샤프 치다

Dairy

항목 등급: 39/100

1 serving (28 grams) contains 90 calories, 7.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
423.8
칼로리
33
단백질
4.7
탄수화물
28.2
지방

영양 정보

1 컵 (132g)
칼로리
423.8
% 일일 값*
총 지방 28.2 g 36%
포화 지방 18.9 g 94%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 93.8 mg 31%
나트륨 1131.4 mg 49%
총 탄수화물 4.7 g 1%
식이 섬유 0 g 0%
당류 4.7 g
단백질 33 g 66%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 942.9 mg 72%
철분 0 mg 0%
칼륨 0 mg 0%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

  • USDA FoodData - 저지방 샤프 치다 Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • 음식 속성

    🥓 Keto friendly
    🍯 Low sugar
    🧈 High saturated fat
    🥩 High protein
    🍞 Low carbs

    칼로리 출처

    4.6%
    32.6%
    62.7%
    지방: 253 cal (62.7%)
    단백질: 132 cal (32.6%)
    탄수화물: 18 cal (4.6%)

    About 저지방 샤프 치다

    감칠맛 나는 리듀스 지방 샤프 체다는 모든 강렬한 맛을 즐길 수 있는 덜 지방을 보유하며 훌륭한 치즈입니다. 고품질 우유로 만들어져 전통적인 체다의 고소함을 유지하면서 열량과 포화지방 함량을 줄였습니다. 샌드위치, 샐러드 또는 간식용으로 완벽한 이 치즈는 맛을 희생하지 않고 건강한 식단에 매끄럽게 어울립니다. 한 끼 당 칼로리가 적은 리듀스 지방 샤프 체다는 건강한 생활방식을 즐기면서 풍부하고 치즈의 맛을 즐기고 싶어하는 분들에게 이상적입니다. 맛과 영양의 완벽한 균형을 맞출 수 있게 매 회 먹을 때 즐겨보세요!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - 저지방 샤프 치다 Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.