1 serving (200 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
영양 정보
칼로리 |
94.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.6 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 11.8 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 21.2 g | 7% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 11.8 g | ||
| 단백질 | 2.4 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 0.6 mg | 3% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 홍시금시녹시고추 양파 볶음
빨간색 노란색 녹색 피망 양파 볶음 요리는 싱싱한 빨간, 노란, 녹색 피망의 바삭한 달콤함과 양파의 향신로를 함께 즐길 수 있는 생기 넘치고 다채로운 요리입니다. 아시아 요리에서 영감을 받은 이 볶음 요리는 맛뿐만 아니라 영양도 풍부합니다. 비타민 A와 C, 그리고 식이섬유가 풍부하여 건강하고 저칼로리 식사로 최적의 선택입니다. 빠르게 준비되는 이 맛있는 메들리는 서브 메뉴로나 메인 요리로 제공될 수 있으며 단백질이나 곡물과 쉽게 어우러집니다. 신선함에 몸 담근 이 요리를 즐기며 영양 가득하고 맛있는 요리에 빠져보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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