1 serving (100 grams) contains 144 calories, 23.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
342.9
칼로리
54.8
단백질
0
탄수화물
11.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
342.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.9 g | 15% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 95.2 mg | 31% | |
| 나트륨 | 119.0 mg | 5% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 54.8 g | 109% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 833.3 mg | 17% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 레드 참다래 타르타르
붉은 두부 타르타르는 고품질의 붉은 두부의 신선하고 섬세한 맛을 전문적으로 다져 아보카도, 참기름, 소금 소스를 첨가하여 조화롭게 섞은 요리로, 아시아 요리에서 비롯된 이 요리는 맛뿐만 아니라 건강상의 이점도 갖추고 있습니다. 오메가-3 지방산이 풍부하여 심장 건강을 지원하며 칼로리는 낮고 단백질 함량은 높습니다. 차가운 상태에서 제공되며 매 순간 풍미가 가득한 한 입을 즐기며 일본 요리 애호가와 건강을 생각하는 음식 애호가에게 완벽한 선택입니다. 붉은 두부 타르타르의 활기찬 신선함을 마음껏 즐겨보세요!
