레드 태국 카레와 찹쌀밥

레드 태국 카레와 찹쌀밥

Dinner

항목 등급: 65/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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304.1
칼로리
6.8
단백질
40.5
탄수화물
10.1
지방

영양 정보

1 컵 (236.5g)
칼로리
304.1
% 일일 값*
총 지방 10.1 g 12%
포화 지방 6.8 g 34%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 540.5 mg 23%
총 탄수화물 40.5 g 14%
식이 섬유 2.7 g 9%
당류 5.4 g
단백질 6.8 g 13%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 33.8 mg 2%
철분 1.4 mg 7%
칼륨 270.3 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

57.8%
9.7%
32.5%
지방: 90 cal (32.5%)
단백질: 27 cal (9.7%)
탄수화물: 162 cal (57.8%)

About 레드 태국 카레와 찹쌀밥

레드 태국 카레와 찹쌀은 태국 요리의 풍부한 맛을 담은 생동감 넘치는 요리입니다. 이 향긋한 카레는 닭고기, 쇠고기 또는 두부를 레드 카레 페이스트, 코코넛 밀크, 파프리카, 가지 등 신선한 야채로 함께 끓여 부드러운 조각으로 만들어집니다. 부드러운 질감은 찹쌀과 완벽하게 어울리며, 모든 고소함을 흡수합니다. 코코넛 밀크는 부드러운 풍미를 더하지만 건강한 지방을 제공하며, 음식에는 야채의 비타민이 풍부합니다. 매운맛과 단맛의 즐거운 균형을 느끼며 몸과 마음을 따뜻하게 하는 매혹적인 식사를 즐기세요.