1 serving (66 grams) contains 30 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
107.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.7 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 26.8 g | 9% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 23.6 g | ||
| 단백질 | 1.8 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 14.3 mg | 1% | |
| 철분 | 0.4 mg | 2% | |
| 칼륨 | 371.4 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 붉은 작은 자두
적색 작은 자두는 달콤하고 산미가 풍부한 맛으로 유명한 활기찬 영양을 자랑하는 과일입니다. 아시아에서 기원한 이 즐거운 산물인 돌 과일은 비타민 A와 C가 풍부하여 면역 체계를 강화하고 피부 건강을 촉진합니다. 항산화제로 가득한 적색 작은 자두는 산화 스트레스와 싸우도록 돕고, 식이 섬유는 소화를 촉진합니다. 신선하게 먹거나 짠 요리에 넣거나 디저트에 맛있게 더하든, 적색 작은 자두는 모든 식사에 색과 맛을 더해줍니다. 이 건강한 간식을 즐기고 자연의 사탕의 즐거움을 만끽해보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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