적 씨없는 포도

적 씨없는 포도

Fruit

항목 등급: 76/100

1 serving (100 grams) contains 69 calories, 0.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 18.1 grams of carbohydrates.

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103.0
칼로리
1.0
단백질
27.0
탄수화물
0.3
지방

영양 정보

1 컵 (149.3g)
칼로리
103.0
% 일일 값*
총 지방 0.3 g 0%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 3.0 mg 0%
총 탄수화물 27.0 g 9%
식이 섬유 1.3 g 4%
당류 23.1 g
단백질 1.0 g 2%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 14.9 mg 1%
철분 0.5 mg 2%
칼륨 285.1 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

94.2%
3.5%
2.4%
지방: 2 cal (2.4%)
단백질: 4 cal (3.5%)
탄수화물: 108 cal (94.2%)

About 적 씨없는 포도

적색 씨없는 포도는 자연이 만든 맛있는 작은 보석으로, 달콤함과 생동감 넘치는 맛을 가득 담고 있습니다. 햇빛 가득한 포도밭에서 자란 이 즙이 흐르는 포도는 비타민 C와 K, 항산화제, 식이 섬유의 풍부한 원천으로 건강 애호가들을 위한 완벽한 간식입니다. 신선하게 즐기거나 샐러드에 넣거나 스무디로 섞어먹는 등 다양한 방법으로 섭취할 수 있는 이들의 다재다능함은 다양한 요리에서 빛을 발합니다. 칼로리가 낮고 콜레스테롤이 없는 적색 씨없는 포도는 맛있는 간식뿐 아니라 하트 헬시 선택이며 당신의 일상에 활력과 영양을 더해주는 선택입니다. 적색 씨없는 포도의 좋은 점을 즐겨보세요!