붉은 연어 화이트 소프트 롤

붉은 연어 화이트 소프트 롤

Dinner

항목 등급: 72/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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396.8
칼로리
23.8
단백질
47.6
탄수화물
12.7
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
396.8
% 일일 값*
총 지방 12.7 g 16%
포화 지방 3.2 g 16%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.6 mg 15%
나트륨 634.9 mg 27%
총 탄수화물 47.6 g 17%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 4.8 g
단백질 23.8 g 47%
비타민 D 158.7 mcg 793%
칼슘 47.6 mg 3%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 317.5 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🥩 High protein

칼로리 출처

47.6%
23.8%
28.6%
지방: 114 cal (28.6%)
단백질: 95 cal (23.8%)
탄수화물: 190 cal (47.6%)

About 붉은 연어 화이트 소프트 롤

붉은 연어와 부드러운 화이트 소프트 롤은 아시아 요리와 신선한 재료가 어우러진 즐거운 퓨전 메뉴입니다. 각 롤은 얇고 부드러운 화이트 쌀에 신선한 붉은 연어를 감싼 것으로, 바삭한 채소와 부드러운 아보카도가 어우러져 있습니다. 오메가-3 지방산이 풍부해서 맛뿐만 아니라 건강에도 이로운 선택이며, 전반적인 웰빙을 촉진합니다. 이들은 일반적으로 초밥을 좋아하는 사람들과 건강 애호가들 모두에게 좋은 영양간식이나 만족스러운 한 끼 식사로 즐기기에 완벽합니다. 지금바로 붉은 연어와 부드러운 화이트 소프트 롤의 매혹적인 맛을 만끽해보세요!