레드 로빈 치킨 샐러드

레드 로빈 치킨 샐러드

Lunch

항목 등급: 74/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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354.3
칼로리
27.6
단백질
15.7
탄수화물
19.7
지방

영양 정보

1 컵 (236.2g)
칼로리
354.3
% 일일 값*
총 지방 19.7 g 25%
포화 지방 3.9 g 19%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 59.1 mg 19%
나트륨 629.9 mg 27%
총 탄수화물 15.7 g 5%
식이 섬유 3.1 g 11%
당류 3.9 g
단백질 27.6 g 55%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 78.7 mg 6%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 472.4 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

17.9%
31.5%
50.6%
지방: 177 cal (50.6%)
단백질: 110 cal (31.5%)
탄수화물: 62 cal (17.9%)

About 레드 로빈 치킨 샐러드

레드 로빈 치킨 샐러드는 싱싱한 그린 채소 블렌드에 부드럽고 구운 닭고기, 다진 토마토, 바삭한 오이, 그리고 매콤한 체다 치즈를 얹은 메뉴입니다. 이 미국 클래식은 다채로운 맛이 어우러진 스며들듯 맛있어요. 자신만의 드레싱으로 마무리 짓는 완벽한 터치! 단백질 가득한 이 샐러드는 채소가 풍부하여 건강에 이로운 선택이죠. 다양한 식감과 맛이 어우러진 만족스러운 레드 로빈 치킨 샐러드를 즐기세요! 샐러드를 좋아하는 분들에게 꼭 추천하는 한 그릇입니다!