1 serving (85 grams) contains 30 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
83.3
칼로리
5.6
단백질
11.1
탄수화물
1.4
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.4 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 69.4 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 11.1 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 5.6 g | 20% | |
| 당류 | 5.6 g | ||
| 단백질 | 5.6 g | 11% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 111.1 mg | 8% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 638.9 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 레드 로빈 브로콜리
레드 로빈 브로콜리는 싱싱하고 영양가 있는 요리로, 부드럽고 신선한 브로콜리 꽃 봇을 가볍게 양념하여 완벽하게 증기로 익힌 것을 특징으로 합니다. 미국 요리의 본고장에서 유래된이 반찬은 어떤 식사에도 건강한 터치를 더해줍니다. 비타민 C와 K와 같은 필수 비타민이 풍부하며 섬유질의 좋은 원천으로 건강한 소화계를 촉진합니다. 밝은 초록색과 바삭한 질감은 접시에 화사한 요소를 더해주어 죄책감 없이 즐길 수 있는 옵션을 제공합니다. 지금 바로 레드 로빈 브로콜리의 맛좋고 건강한 바삭함을 경험해보세요!
