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레드 로스티드 포테이토

레드 로스티드 포테이토

Side Dish

항목 등급: 85/100

1 serving (150 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
174.6
칼로리
4.8
단백질
41.3
탄수화물
0.3
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
174.6
% 일일 값*
총 지방 0.3 g 0%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 15.9 mg 0%
총 탄수화물 41.3 g 15%
식이 섬유 4.0 g 14%
당류 3.2 g
단백질 4.8 g 9%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 23.8 mg 1%
철분 1.1 mg 6%
칼륨 984.1 mg 20%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

88.3%
10.3%
1.4%
지방: 2 cal (1.4%)
단백질: 19 cal (10.3%)
탄수화물: 165 cal (88.3%)

About 레드 로스티드 포테이토

레드 로스티드 포테이토는 부드러운 레드 포테이토의 자연스러운 맛을 완벽하게 구워 낸 올리브 오일을 뿌린 후 식재료의 맛을 부각시키는 훌륭하고 건강한 반찬으로, 집 부엌에서 전 세계적으로 시작된 이 요리는 마늘, 로즈마리, 소금의 향기와 간단한 생활 음식을 축하합니다. 지중해 요리에서 인기 있는 이 요리는 식이섬유, 비타민, 항산화제가 풍부하여 전통적인 타입의 전분이 많은 대체 식품에 비해 건강한 탄수화물을 제공합니다. 이를 어떤 식사에도 활기찬 조합물로 즐기십시오. 맛있고 만족스럽고 만들기 쉬운!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.