1 serving (100 grams) contains 112 calories, 2.6 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 23.5 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
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영양 정보
칼로리 |
224 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.6 g | 2% | |
| 포화 지방 | 0.4 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 2 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 47 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 3.6 g | 12% | |
| 당류 | 0.4 g | ||
| 단백질 | 5.2 g | 10% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 6 mg | 0% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 154 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 빨간 쌀 요리
"레드 라이스 쿡은 견과류 맛과 쫄깃한 식감으로 유명한 영양가 있는 곡식으로 존중받는다. 아시아의 푸른 들에서 기원한 이 훌륭한 요리는 향신료, 채소 및 허브의 향이 가득한 온전한 식물성 레드 라이스를 특징으로 한다. 항산화제, 섬유질 및 필수 미네랄이 풍부하여 백미의 대안으로 건강한 심장과 소화를 돕는다. 선물같이 다재다능한 측면이나 즐겨 먹는 볶음 요리나 샐러드를 위한 견고한 기초로 레드 라이스 쿡을 즐기세요. 몸을 건강하게 가꾸면서 맛있는 요리를 만끽하세요!"
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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