1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
46.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.4 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 3.0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 9.0 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 3.1 g | 11% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 1.5 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 10.4 mg | 0% | |
| 철분 | 0.6 mg | 3% | |
| 칼륨 | 314.9 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 홍고추
붉은 고추는 달고 바삭한 맛과 밝은 색으로 유명한 활기찬 영양 가득한 채소입니다. 중남미 출신인 이들은 지중해에서 아시아 요리까지 전 세계적으로 키친에 필수적이 되었습니다. 비타민 A와 C가 풍부한 붉은 고추는 면역력을 높이고 피부 건강을 증진시킵니다. 칼로리가 낮고 항산화제가 풍부하여 샐러드, 볶음 요리 또는 간식에 완벽한 추가물이 됩니다. 그들의 자연스러운 단맛과 바삭함을 즐기면서 놀라운 건강 기능을 누려보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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