붉은 파프리카 구운

붉은 파프리카 구운

Vegetable

항목 등급: 82/100

1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

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95.2
칼로리
2.9
단백질
21.4
탄수화물
1.0
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
95.2
% 일일 값*
총 지방 1.0 g 1%
포화 지방 0.2 g 1%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 11.9 mg 0%
총 탄수화물 21.4 g 7%
식이 섬유 3.6 g 12%
당류 13.1 g
단백질 2.9 g 5%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 23.8 mg 1%
철분 0.7 mg 3%
칼륨 547.6 mg 11%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

80.6%
10.9%
8.5%
지방: 9 cal (8.5%)
단백질: 11 cal (10.9%)
탄수화물: 85 cal (80.6%)

About 붉은 파프리카 구운

홍 고추 베이킹은 달콤하고 구운 홍 고추를 영양가 있는 재료와 결합한 생기 넘치는 요리입니다. 지중해 요리에서 기원한 이 아름답고 다채로운 요리에는 신선한 고추, 마늘, 그리고 소금 기운 올리브 오일이 모두 완벽하게 베이킹되어 있습니다. 비타민 A와 C가 풍부하게 함유되어 있어면서, 면역 체계를 강화시키는 것뿐만 아니라 식이에서 필수적인 항산화제를 제공합니다. 즐겁고 맛있는 여러 요리나 주식 식사로 즐기세요. 죄책감 없이 풍부한 맛을 느끼실 수 있습니다. 건강과 맛이 공존하는 홍 고추 베이킹을 즐겨보세요!