1 serving (28 grams) contains 11 calories, 0.3 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 2.6 grams of carbohydrates.
94.0
칼로리
2.6
단백질
22.2
탄수화물
0.3
지방
영양 정보
1 컵 (239.3g)
칼로리 |
94.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.3 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 8.5 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 22.2 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 3.4 g | 12% | |
| 당류 | 9.4 g | ||
| 단백질 | 2.6 g | 5% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 42.7 mg | 3% | |
| 철분 | 0.9 mg | 5% | |
| 칼륨 | 316.2 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 붉은 양파 조각
빨간 양파 조각은 생명의 산물로, 맛과 건강상의 이점이 가득한 활기찬 바삭한 조각입니다. 항산화제와 비타민 C가 풍부하여 신선한 샐러드부터 고메 요리까지 다양한 요리에 어우러집니다. 고대 문명에서 유래된 빨간 양파는 목넘긴 달지만 싱거운 맛으로 유명한 지중해와 라틴 요리의 필수 재료입니다. 식이 섬유가 풍부하여 소화 건강을 지원하며, 혈압을 낮출 수도 있습니다. 그러니 빨간 양파 조각으로 식사에 색채와 영양을 더해보세요!
