1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
35.3
단백질
11.8
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 94.1 mg | 31% | |
| 나트륨 | 588.2 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 35.3 g | 70% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 붉은 양파 치킨
붉은 양파 치킨은 맛있는 요리로, 향긋한 허브와 스파이스 블렌드에 재운 부드럽고 구운 닭고기 위에 완벽하게 달아낸 생동감 넘치는 붉은 양파가 올려진 요리입니다. 지중해 요리에서 비롯된 이 요리는 신선한 맛과 화려한 프레젠테이션으로 유명합니다. 닭고기의 단백질과 양파의 필수 영양소로 가득하기 때문에 탄수화물은 낮고 항산화제는 풍부한 건강한 옵션입니다. 식사의 균형을 맞추기 위해 녹색 채소나 온전한 곡물과 함께 즐기세요. 입맛과 웰빙 목표를 모두 충족시키는 균형 잡힌 식사로 붉은 양파 치킨의 맛을 만끽해보세요!
