1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 47.6 g | 61% | |
| 포화 지방 | 19.0 g | 95% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 178.6 mg | 59% | |
| 나트륨 | 166.7 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 42.9 g | 85% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 26.2 mg | 2% | |
| 철분 | 6.4 mg | 35% | |
| 칼륨 | 642.9 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 뼈에 붙은 적색 고기
뼈에 붙은 붉은 육류는 풍부한 맛과 연한 식감으로 유명한 입맛 진동하는 고기 조각입니다. 세계 각지의 요리에서 기원한 이 고기는 종종 완벽하게 양념된 고기나 양을 특징으로 합니다. 철분과 단백질과 같은 꼭 필요한 영양소가 풍부하여 근육 성장과 전체적인 건강을 지원합니다. 푸짐하고 만족스러운 식사를 제공하지만 포화 지방 함량이 높을 수 있으므로 적당한 섭취가 필요합니다. 참기름에 구운, 데친 또는 구운 상태로 정말 잊지 못할 식사 경험을 즐기세요.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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