1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
176.5
칼로리
5.9
단백질
11.8
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 5.9 mg | 1% | |
| 나트륨 | 352.9 mg | 15% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 5.9 g | 11% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 411.8 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low carbs
칼로리 출처
About 레드 랍스터 가든 샐러드
레드 로브스터 가든 샐러드는 신선하고 바삭한 초록색 잎채소의 화사한 혼합물로, 익은 토마토, 바삭한 오이, 그리고 다진 당근이 어우러져 있습니다. 이 매력적인 사이드 디시는 고전적인 미국 해산물 요리의 본질을 담고 있어, 식사를 완벽히 돋보이게 합니다. 필수 비타민과 영양소가 풍부한 샐러드는 맛과 식감의 균형을 잘 맞춰, 죄책감 없이 즐길 수 있는 선택지입니다. 상큼함을 살리기 위해 가벼운 드레싱과 함께 즐기거나, 선호하는 해산물 요리와 함께 하면 정말 만족스러운 식사가 됩니다. 오늘 레드 로브스터 가든 샐러드의 상큼함에 빠져보세요!
