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레드 랍스터 시저 샐러드

레드 랍스터 시저 샐러드

Restaurant Food

항목 등급: 69/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
칼로리
11.8
단백질
17.6
탄수화물
23.5
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
352.9
% 일일 값*
총 지방 23.5 g 30%
포화 지방 5.9 g 29%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 23.5 mg 7%
나트륨 705.9 mg 30%
총 탄수화물 17.6 g 6%
식이 섬유 3.5 g 12%
당류 2.4 g
단백질 11.8 g 23%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 117.6 mg 9%
철분 1.8 mg 10%
칼륨 235.3 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

칼로리 출처

21.4%
14.3%
64.3%
지방: 211 cal (64.3%)
단백질: 47 cal (14.3%)
탄수화물: 70 cal (21.4%)

About 레드 랍스터 시저 샐러드

레드 로브스터 시저 샐러드는 클래식한 즐겨찾는 맛에 혁신을 준 맛있는 메뉴입니다. 바삭바삭한 롬메인 상추가 크리미한 시저 드레싱과 함께 어우러져 풍부한 맛을 선사하며 매콤한 파르미지아 치즈와 바삭한 크루톤으로 균형을 이룹니다. 이탈리아 요리에서 기원한 이 샐러드는 테이블 위에 세련미를 더해줍니다. 드레싱에서 신선한 식물성 식재료와 단백질을 얻을 수 있으면서도 적당히 즐겨야 하는 즐거움을 제공합니다. 시작 메뉴나 사이드로 완벽하며, 레드 로브스터 시저 샐러드는 식사 경험에 우아함을 더해줍니다. 오늘은 신선함을 만끽해보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.