1 serving (100 grams) contains 120 calories, 7.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
285.7
칼로리
16.7
단백질
42.9
탄수화물
4.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.8 g | 6% | |
| 포화 지방 | 0.7 g | 3% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 42.9 g | 15% | |
| 식이 섬유 | 9.5 g | 33% | |
| 당류 | 7.1 g | ||
| 단백질 | 16.7 g | 33% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 71.4 mg | 5% | |
| 철분 | 4.8 mg | 26% | |
| 칼륨 | 595.2 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 레드 렌틸 소스
적색 렌틸 소스는 적색 렌틸콩, 토마토, 마늘, 향신료의 활기찬 영양이 결합된 소스로 중동 요리의 본질을 담고 있습니다. 단백질과 섬유가 풍부하며, 이 소스는 입맛을 만족시키는 것뿐만 아니라 건강한 삶을 지원합니다. 지방 함량이 낮고 필수 비타민이 풍부하여 파스타, 곡물, 또는 맛있는 딥으로 사용하기에 죄책감을 느끼지 않는 선택입니다. 식사를 향상시키거나 식물 기반 요리를 탐험하든, 적색 렌틸 소스는 몸을 양식하고 즐거운 조리 경험을 만들어줄 맛있는 방법입니다.
