1 serving (123 grams) contains 52 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
100.0
칼로리
1.9
단백질
25
탄수화물
0.4
지방
영양 정보
1 컵 (236.5g)
칼로리 |
100.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.4 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 25 g | 9% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 16.3 g | ||
| 단백질 | 1.9 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 42.3 mg | 3% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 319.2 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 레드 그레이프프룻
붉은 자몽은 선명한 루비빛 살과 상쾌하고 상큼한 달콤한 맛으로 유명한 열대 과일인 시트러스 과일입니다. C 및 A와 같은 필수 비타민이 가득하며 면역 체계를 강화하고 심장 건강을 지원할 수 있는 항산화제의 파워하우스입니다. 카리블해에서 기원한 이 맛있는 과일은 화창한 기후에서 번성하며 샐러드에서 디저트까지 다양한 요리에 풍미를 더해줍니다. 칼로리가 적고 식이 섬유가 풍부한 붉은 자몽은 체중 감량을 촉진하고 소화를 원활하게 하는 영양가 있는 선택지입니다. 그러니, 이 과즙이 풍부한 보석의 맛과 건강상의 이점을 즐기세요!
