1 serving (28 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
940.2
칼로리
59.8
단백질
8.5
탄수화물
76.9
지방
영양 정보
1 컵 (239.3g)
칼로리 |
940.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 76.9 g | 98% | |
| 포화 지방 | 51.3 g | 256% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 256.4 mg | 85% | |
| 나트륨 | 1709.4 mg | 74% | |
| 총 탄수화물 | 8.5 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 59.8 g | 119% | |
| 비타민 D | 51.3 mcg | 256% | |
| 칼슘 | 1709.4 mg | 131% | |
| 철분 | 0.9 mg | 5% | |
| 칼륨 | 170.9 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 레드 구다
레드 구다는 네덜란드에서 유래한 반경직 치즈로, 선명한 빨간 왁스 코팅으로 구별된다. 소의 우유로 만들어진 이 치즈는 풍부한 크리미한 질감과 약간의 단단하고 견과류 풍미를 자랑한다. 스낵이나 조리에 모두 좋은 레드 구다는 샤크루테리 판에 빛을 발하거나 좋아하는 요리 위에 녹인 채로 먹기에도 완벽하다. 칼슘과 단백질의 좋은 원천을 제공하지만 지방 함량이 높아 적당한 섭취가 필요하다. 레드 구다를 즐기면서 식도락 여행에 맛있게 더해보세요!
