레드 갈라 사과

레드 갈라 사과

Fruit

항목 등급: 80/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 0.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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127.0
칼로리
0.5
단백질
34.9
탄수화물
0.3
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
127.0
% 일일 값*
총 지방 0.3 g 0%
포화 지방 0.0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 3.2 mg 0%
총 탄수화물 34.9 g 12%
식이 섬유 4.8 g 17%
당류 27.0 g
단백질 0.5 g 1%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 15.9 mg 1%
철분 0.3 mg 1%
칼륨 269.8 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

96.7%
1.4%
1.9%
지방: 2 cal (1.9%)
단백질: 2 cal (1.4%)
탄수화물: 139 cal (96.7%)

About 레드 갈라 사과

레드 갈라 사과는 화사한 빨간 피부와 바삭하고 즙이 많은 살을 가진 매력적인 과일로 알려져 있습니다. 뉴질랜드에서 유래한 이 사과 종은 전 세계 주방에서 인기를 끌고 있습니다. 필수 비타민과 미네랄이 풍부하며 항산화물질과 식이 섬유가 풍부한 레드 갈라 사과는 건강한 간식으로 완벽한 선택입니다. 자연스러운 단맛으로 신선한 한 입, 샐러드 또는 구운 음식에 이상적입니다. 칼로리가 낮고 지방이 없어 건강에 유익한 이 무죄의 간식은 심장 건강을 촉진하고 소화를 돕습니다. 오늘 레드 갈라 사과의 신선하고 바삭한 맛을 즐겨보세요!