1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
283.0
칼로리
9.4
단백질
28.3
탄수화물
14.2
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.2 g | 18% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 28.3 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 9.4 g | 18% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 94.3 mg | 7% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 채소와 두부가 들어간 레드 커리
야채와 두부로 만든 레드 커리는 태국 요리의 핵심에서 온 활기차고 풍부한 맛의 요리입니다. 이 요리는 파프리카, 쥬크니, 시금치 등 다양한 신선한 야채가 풍부한 코코넛 밀크 기반의 향긋한 레드 커리 페이스트에 조리된 푸짐한 혼합물을 특징으로 합니다. 두부의 단백질이 풍부하여 포만감을 주는 영양 가득한 한 끼 식사를 제공합니다. 신선한 재료를 사용하기 때문에 칼로리는 낮으면서 비타민과 미네랄 함량이 높아 어느 식사에도 균형 잡힌 선택지가 됩니다. 이 진정한 요리가 가진 매운 맛과 고소한 맛을 즐기세요!
