1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
283.0
칼로리
18.9
단백질
18.9
탄수화물
14.2
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.2 g | 18% | |
| 포화 지방 | 7.5 g | 37% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 94.3 mg | 31% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 18.9 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 채소와 새우가 들어간 레드 커리
야채와 새우가 들어간 레드 커리는 풍부한 맛과 향신료로 유명한 태국의 화려한 요리입니다. 이 다채로운 요리에는 육즙이 풍부한 새우와 파프리카, 쥬시니와 같은 신선한 야채가 들어가며 향긋한 레드 커리 페이스트로 가득한 코코넛 밀크 베이스로 감싸여 있습니다. 단백질과 비타민이 풍부해 건강한 균형을 제공하면서 매 끼니마다 만족스러운 따뜻함을 느낄 수 있습니다. 제비스민 라이스와 완벽하게 어울리는 이 요리는 고강도의 맛과 영양을 한 그릇에서 즐기고 싶은 사람들에게 완벽한 선택입니다.
