1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
333.3
칼로리
23.8
단백질
19.0
탄수화물
19.0
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 19.0 g | 24% | |
| 포화 지방 | 9.5 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.6 mg | 15% | |
| 나트륨 | 761.9 mg | 33% | |
| 총 탄수화물 | 19.0 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 2.9 g | 10% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 23.8 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 381.0 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
Low carbs
칼로리 출처
About 닭고기와 야채가 들어간 레드 커리
닭고기와 야채를 넣은 레드 커리는 태국 요리의 핵심에서 시작된 생기 넘치고 향긋한 요리입니다. 이 맛있는 커리에는 풍성한 코코넛 밀크 베이스에 감칠맛이 나는 닭고기가 들어가며 빨간 커리 페이스트, 마늘, 생강으로 향을 냅니다. 팽팽한 피망, 쥬디니, 시금치 같은 다채로운 야채가 들어가 신선한 식감과 다양한 영양소를 느낄 수 있습니다. 맛뿐만 아니라 단백질과 필수 비타민을 제공하면서 탄수화물은 낮은 건강한 선택이기도 합니다. 영혼을 녹이고 입맛을 사로잡는 이 건강한 식사를 즐겨보세요!
