1 serving (300 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
320.0
칼로리
8.0
단백질
40.0
탄수화물
12
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12 g | 15% | |
| 포화 지방 | 4.0 g | 20% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 640.0 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 40.0 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 4.0 g | ||
| 단백질 | 8.0 g | 16% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 40.0 mg | 3% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 240 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 레드 커리와 라이스
레드 커리와 밥은 태국 요리의 중심지에서 온 화사한 요리입니다. 이 맛있는 조합은 닭이나 두부와 같은 부드러운 단백질 조각을 풍부한 코코넛 밀크 기반의 레드 커리 소스에 끓이고, 레몬그라스, 갈랑갈 및 태국 빨간 고추와 같은 향신료로 향긋하게 조리됩니다. 푹신한 자스민 밥 위에 곁들여져 매 순간 짠맛과 달콤함, 매콤함이 균형을 이룹니다. 피망과 대나무 싹 등 야채가 풍부하게 들어가 있어 비타민과 건강 지방의 좋은 원천이 됩니다. 크리미하고 풍부한 맛이지만 이 요리는 가벼운 식사를 위해 맞춤 설정할 수 있어서 모든 장소와 시간에 맛있고 만족스러운 선택지가 됩니다.
