1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
11.8
단백질
41.2
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 3.5 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 41.2 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 9.4 g | 33% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 11.8 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 94.1 mg | 7% | |
| 철분 | 3.5 mg | 19% | |
| 칼륨 | 588.2 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 홍색 왈두콩 카레
붉은 카우피 커리는 서아프리카 중심지에서 기원한 생기가 넘치고 영양가 풍부한 요리입니다. 단백질이 풍부한 붉은 카우피로 가득한 이 커리는 향신료와 신선한 토마토, 여러 종류의 야채와 완벽하게 조리되어 완성됩니다. 맛있는 풍미뿐만 아니라 식이섬유, 비타민, 항산화제가 풍부해서 어떤 식사에도 건강한 선택지가 됩니다. 즐길 준비가 된 쌀과 함께 제공하거나 따뜻한 평면빵과 함께 제공되는 이 맛난 커리는 전통과 웰니스의 맛을 당신의 식탁에 선사합니다. 몸에도 맛에도 좋은 편안함이 담긴 그릇을 즐기세요!
