1 serving (45 grams) contains 20 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.6 grams of carbohydrates.
105.3
칼로리
4.7
단백질
24.2
탄수화물
1.1
지방
영양 정보
1 컵 (236.8g)
칼로리 |
105.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.1 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 36.8 mg | 1% | |
| 총 탄수화물 | 24.2 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 7.9 g | 28% | |
| 당류 | 12.6 g | ||
| 단백질 | 4.7 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 73.7 mg | 5% | |
| 철분 | 2.6 mg | 14% | |
| 칼륨 | 1694.7 mg | 36% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 홍고추
빨간 고추는 카프시쿰 가족에 속하는 활기차고 매운 과일로 중남미에서 유래했습니다. 맛이 풍부하고 인도 카레에서 멕시칸 살사까지 전 세계적으로 널리 사용되는 이 뜨거운 후추는 당신의 요리를 향상시키는 데 그치지 않고 건강상의 이점도 가지고 있습니다. 비타민 A와 C가 풍부하여 면역력을 높이고 피부 건강을 촉진합니다. 그러나 그들의 열기는 강렬할 수 있으므로 적당함이 중요합니다. 여러분의 요리 모험에 따뜻함과 풍미를 안겨주는 빨간 고추의 세계로 뛰어들어보세요!
