레드 체다

레드 체다

Dairy

항목 등급: 43/100

1 serving (28 grams) contains 113 calories, 7.0 grams of protein, 9.4 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.

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965.8
칼로리
59.8
단백질
7.7
탄수화물
80.3
지방

영양 정보

1 컵 (239.3g)
칼로리
965.8
% 일일 값*
총 지방 80.3 g 102%
포화 지방 51.3 g 256%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 247.9 mg 82%
나트륨 1487.2 mg 64%
총 탄수화물 7.7 g 2%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0.9 g
단백질 59.8 g 119%
비타민 D 51.3 mcg 256%
칼슘 1726.5 mg 132%
철분 1.7 mg 9%
칼륨 239.3 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

3.1%
24.1%
72.8%
지방: 722 cal (72.8%)
단백질: 239 cal (24.1%)
탄수화물: 30 cal (3.1%)

About 레드 체다

레드 체다는 선명한 주황색과 부드러운 질감으로 유명한 풍부하고 대담한 치즈입니다. 영국에서 유래된 이 치즈는 생균우유로 만들어져 완벽하게 숙성되어 풍부한 맛을 선사하며 어떤 요리든 높여줍니다. 레드 체다에는 칼슘과 단백질이 풍부해 건강한 식단에 좋은 선택입니다. 포화 지방이 함유되어 있지만 적정량으로 섭취하면 균형 잡힌 생활에 맞게 됩니다. 스낵으로 먹거나 요리에 녹여 넣거나 즐겨먹는 것에 완벽한 레드 체다는 테이블에 전통적인 맛을 선사합니다!