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소시지가 들어간 팥과 쌀

소시지가 들어간 팥과 쌀

Dinner

항목 등급: 76/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
377.4
칼로리
18.9
단백질
47.2
탄수화물
14.2
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
377.4
% 일일 값*
총 지방 14.2 g 18%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 28.3 mg 9%
나트륨 754.7 mg 32%
총 탄수화물 47.2 g 17%
식이 섬유 7.5 g 26%
당류 1.9 g
단백질 18.9 g 37%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 56.6 mg 4%
철분 2.8 mg 15%
칼륨 377.4 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

48.1%
19.3%
32.6%
지방: 127 cal (32.6%)
단백질: 75 cal (19.3%)
탄수화물: 188 cal (48.1%)

About 소시지가 들어간 팥과 쌀

소세지가 들어간 레드빈즈 앤 라이스는 크레올 및 케준 요리에 뿌리를 둔 푸짐하고 풍미 있는 요리입니다. 이 위안을 주는 식사는 짭조름한 소세지, 파프리카, 양파, 향신료가 섞인 부드러운 레드빈즈가 함께 삶아져 풀풀한 쌀 위에 얹어지는 것입니다. 단백질과 섬유질이 풍부한 이 요리는 영양소의 균형을 제공해 만족스러운 맛을 선사하지만, 소세지는 추가적인 지방과 나트륨을 공급할 수 있습니다. 남부 루이지애나에서 역사적으로 즐겨온 레드빈즈 앤 라이스는 영혼을 따뜻하게 하는 사랑받는 주식이며, 가족 외식이나 소모임에 안성맞춤입니다. 풍부한 요리 전통을 기리는 맛있는 맛을 즐기세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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